著名足浴品牌|足療與足浴的養生方法

　　足療養生法是一種與人們的日常生活密切相關的大眾健康法?；谶@種健康療法，古老養生秘方采用現代納米高科技技術研制出國家藥監局唯一認證備案的中藥浴足液產品藏奧堂精華浴足液，它既吸收了古代按摩術的精華，又采取了現代藥浴及足部按摩術的核心內容，是一種以經絡理論與現代科學研究為基礎，以傳統按摩術及中藥外洗為基本內容，立足于局部，調整于整體，以外治內的純物理療法，屬于"自然醫學"的一部分，它的廣泛運用正是祖國醫學數千年魅力的體現。

　　一、足浴的原理

　　現代醫學證明,人的衰老是從腳開始的。在人們的腳掌上密布了許多血管，故在國外有的科學家把腳掌稱為人的“第二心臟”。腳掌上有無數的神經末梢，并與大腦緊密相連，腳的健康不僅關系到人的身體健康，而且和壽命有很大關系。因此，堅持每天臨睡前用熱水洗腳，不僅清潔身體，還可以防治腳氣，腳干裂、凍瘡以及下肢浮腫、下肢不溫等癥。同時通過經絡作用還可以防治其他疾病，如：神經衰弱、夜尿頻、便秘、眩暈、失眠、關節炎等。運動員、長途行走者及老年人運動鍛煉之后，用熱水洗洗腳，均能起到解除疲勞、改善睡眠、增進食欲的功能。

　　二、足療的主治和功效

　　1、 主治：對精神性陽痿、周期性偏頭痛、膝踝關節麻木痙攣、腎虛、腰酸腿軟、痛、消化不良、腳臭、腳汗過多癥等有名顯的治療或輔助治療作用。

　　2、 功效：“春天洗腳，升陽固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼?！?/p>

　　臨睡前用熱水洗腳，不僅有舒適感，有療效之功效，還能改善睡眠、延緩衰老、延年益壽。從祖國醫學經絡學說看，人的五臟六腑在腳上都有相應的穴位。腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的終止點，踝關節以下就有60多個穴位。如能經常刺激足部的太沖、隱白、太溪、涌泉等穴位，就能起到滋補元氣、壯腰強筋、延緩衰老、延長壽命的作用。

　　三、足浴治療各種疾病的原則

　　1、足療治五臟的病 中醫認為：足心與腎、心、肝、肺相通，由于腎脈與肺心脈相通，因此，足心經絡循性上與腎心肝肺直接相通。中醫還認為足心與脾相通。因此，足浴可以通過足心治療五臟的病。根據這一特點，足療治療五臟病的原則是，采用足部相應反射區和足部相應經絡循行線相結合的方法。在沐浴方法上多采用熱水浴法和干浴法。

　　2、足浴治五官病 中醫認為足心與膈、喉、舌相通，故臨床上足心療法對咽喉腫痛、口舌生瘡疾患療效最佳。足療治療五官病的原則是，采用足部五官反射點和刺激足部五趾尖的辦法，以達到止血和止痛的目的。在沐浴上多采用溫水浴和干浴法。

　　3、足浴治脊柱、胸腹病癥 中醫認為：足心與下肢相通‘足少陰腎經起于足趾，斜走足心，行于下肢內側的后緣;又足少陰腎經在腹部離前正中線0.5寸挾臍上行胸部，故足心又與脊柱、胸腹相通。足浴治療脊柱、胸腹病癥采用的是足節與身節相應的方法，即刺激足部關節來治療脊柱關節，至于胸腹病癥則多采用涌泉穴刺激的方法。在沐浴方法上多采用熱水浴、熏浴。

　　4、足浴治腰病 中醫認為：足心與腰相通：足心屬腎經，腰為腎之府。其治病原則與3同。

　　5、足浴治項背痛 中醫認為：足心與項背相通。其治病原則與3相同。

　　6、足浴治陰器病 中醫認為：足心與陰器相通。陰器，即男女外生殖器。其治病時多以刺激小趾關節部位為主。沐浴方法多采用干浴和熏浴法。

　　7、足浴治耳病 中醫認為：足心與耳相通。足心屬腎經，而腎開竅于耳。其治病時多以刺激大趾部位為主。沐浴方法多采用熏浴和浸浴。

　　8、足浴治頭腦病 中醫認為：足心與頭腦相通。脊柱屬督脈，內藏脊髓，直通于腦，而足少陰腎經，“斜走足心，貫脊內”。故足心可通督脈與腦相通。治療時多采用用涌泉穴進行刺激，沐浴方法多采用中藥熏浴、溫水浴、熱水浴等。